Как люди, которые часто пьют алкоголь, питают свою печень?

Употребление умеренного количества алкоголя каждый день полезно для организма, но те, кто весь день общается на улице ради своей карьеры, неизбежно пьют чрезмерно! Как люди, которые регулярно пьют, могут питать свою печень?

Цистанхе Супермена травы-Поддержание печени

FВо-первых, традиционная китайская медицина делает упор на сохранение эмоционального здоровья.

Пять внутренних органов традиционной китайской медицины соответствуют пяти эмоциям, а именно гневу, радости, мысли, печали и страху. Среди них печень соответствует «гневу», который также известен как «гнев вредит печени». Поэтому важно уделять внимание контролю своих эмоций в повседневной жизни. Длительная психическая депрессия или внезапный гнев могут привести к дисбалансу ци печени и крови, влияя на способность печени снимать стресс. Поэтому, когда эмоции неприятны, должна быть возможность найти способ выразить наши негативные эмоции, например, доверившись близкому другу, чтобы выразить свое несчастье. Важно не задержать его в сердце и не навредить печени.

Что делает цистанхе для организма - Поддержание печени

Во-вторых, традиционная китайская медицина делает упор на регулярный образ жизни.

Согласно меридианному течению традиционной китайской медицины, печень и желчный пузырь наиболее процветают с 23:00 до 3:00, и кровь из различных органов проходит через печень. В этот момент дезинтоксикационное действие печени также достигло своего пика. Поэтому люди также должны соответствовать природе и обеспечить достаточный отдых в это время. Кроме того, традиционная китайская медицина считает, что «когда человек ложится, кровь принадлежит печени». Поэтому лучший способ напитать печень — хорошо отдохнуть. Избегайте переутомления во время ежедневной работы, делайте своевременные перерывы для восполнения физической энергии, а также позволяйте печени играть свою роль в регулировании ци и крови, чтобы устранить чувство усталости.

Китайская трава цистанхе-поддержание печени

Нажмите здесь, чтобы просмотреть продукты для защиты печени Cistanche Deserticola

【Запросите дополнительную информацию】 Электронная почта: cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

В-третьих, традиционная китайская медицина делает упор на пищевые добавки и защиту печени.

В народной медицине нашей страны всегда существовала поговорка «пятицветная диета», а печень управляет зеленым цветом, «зеленый цвет входит в меридиан печени». Поэтому в повседневной жизни можно есть больше зеленой пищи, такой как шпинат, кресс-салат, капуста, огурец, зимняя дыня, бобы мунг и т. д., которые питают инь и сухость, успокаивают печень и питают кровь. Кроме того, в соответствии с принципом кислого вкуса, поступающего в печень, «печень как кислота» можно потреблять больше рисового уксуса в повседневной жизни. Помимо пользы для печени, он также может предотвратить простуду. Некоторые кислые продукты, такие как боярышник, кизиловое мясо, ягоды годжи, лимоны и т. д., защищают и стягивают печень. Защитники печени также должны обратить внимание на то, чтобы есть меньше острой и жирной пищи и пить меньше алкоголя.

Секретный рецепт: [Cistanche и отвар из баранины]

Ломтик цистанхе пустынной

Формула Tonic Diet: Цистанхе пустынная 10-15 г, баранина рафинированная 60 г, рис японский 60 г, немного мелкой соли, лук белый 2 стебля, имбирь 3 шт.

Способ приготовления: цистанче и рафинированную баранину вымыть, нарезать небольшими кусочками, обжарить цистанче в кастрюле, взять сок и удалить остатки, добавить баранину и рис японика, сварить их вместе, добавить мелкую соль, лук белый, имбирь. , и варить их в кашу после закипания.

Использование: Ешьте один раз утром и один раз вечером. Показания: тонизирует почки и Ян, укрепляет селезенку и желудок, увлажняет кишечник, избавляет от запоров. Применяется при импотенции, эякуляции, преждевременной эякуляции, женском бесплодии, простудных болях в талии и коленях, частом мочеиспускании, ночном мочеиспускании, слабости физического телосложения, усталости, внутренних травмах, отвращении к холоду и боязни холода, теплых конечностях, селезенке. и холод от дефицита желудка, и запор от дефицита ян в пожилом возрасте.

Цистанхе, живущая в пустыне

Табу: Цистанхе и отвар из баранины – это своего рода теплая лечебная каша, подходящая для приема зимой в течение 5-7 дней в качестве курса лечения. Не подходит тем, у кого жидкий и жидкий стул, гиперактивность, а также летом.