Насколько важны почки?

Западная наука о человеке считает, что основная функция почек — фильтровать, регулировать pH крови, выводить метаболические отходы и поддерживать необходимое количество воды. Признавая эту функцию, китайская медицина также считает, что почечная система в широком смысле имеет более глубокое значение, то есть сущность жизни. Брэндон ЛаГрека, акупунктурист и травник из Восточной Трои, штат Висконсин, рассказал Великой Эпохе, что эта концепция аналогична пониманию западной медициной надпочечников: железа над почками. Она очень маленькая, но выделяет более пятидесяти гормонов, связанных с к росту и развитию, размножению, воспалению, кровяному давлению, уровню сахара в крови и почти ко всем другим аспектам функционирования организма.

Click to Cistanche cistanche para que sirve для функции почек

Надпочечники классифицируются в западной медицине как эндокринная система, потому что они выделяют гормоны. Традиционная китайская медицина приписывает эти эндокринные заболевания почкам. «Мы бы диагностировали симптомы слабости как почечную недостаточность, что очень похоже на то, что западная медицина называет усталостью надпочечников», — сказал ЛаГрека.

«Два банковских счета»

Литература ранней китайской медицины резюмирует суть нашей жизни как «сущность». Китайская медицина считает, что умение сохранять это драгоценное вещество может продлить жизнь. «Сущность» делится на два типа: врожденная сущность и приобретенная сущность, которые можно рассматривать как два банковских счета. Приобретенная сущность — энергия, полученная от еды и дыхания, может рассматриваться как «текущий счет», к которому можно время от времени обращаться для удовлетворения жизненных потребностей.

Врожденной сущностью является «сберегательный счет» (сберегательный счет), которым в основном владеют родители. Это глубокий запас энергии, который вы используете только тогда, когда вам это действительно нужно. Когда ваш текущий счет слишком низок, легко сэкономить деньги, и нет смысла снимать деньги со сберегательного счета. «Если вы живете хорошей жизнью и хорошо спите, вы просто снимаете деньги со своего расчетного счета, — сказал ЛаГрека, — но если вы жжете свечи и плохо едите, вам придется снимать деньги с банковского счета». ваш сберегательный счет. , и все больше и больше. Так продолжается, и когда баланс вашего сберегательного счета падает до нуля, ваша жизнь окончена». Сильные от природы личности приходят в мир с избытком энергии, но далеко не все могут унаследовать большое наследство в начале жизни. Все люди могут научиться сохранять свою энергию, независимо от своих врожденных условий.

Сохраните энергию на зиму

В китайской медицине зима — это сезон, связанный с почками, что говорит нам о важности хранения эссенции. В отличие от теплых и плодородных сезонов весны и лета, зима не только холодная, но и скудная. Если мы полны энергии, нам легко проявить свои силы в трудную минуту. Если энергии не хватает, стресс начнет истощать наши сбережения, затрудняя восстановление и показывая признаки старения. Типичные признаки старения — утомляемость, выпадение волос, боли в спине, остеопороз, потеря памяти и т. д. — также результат истощения газов.

Что такое быстрая потеря энергии? Просто посмотрите на фотографии людей, принимающих метамфетамин, до и после. Кристаллический метамфетамин стимулирует надпочечники к выбросу «гормона стресса» (кортизола) в больших количествах в течение длительного периода времени. Всего через несколько месяцев вы увидите, как подростков и других дерзких людей «вытаскивают», потому что метамфетамин высасывает из них энергию. Это крайний пример, но есть некоторые распространенные модели поведения, которые со временем истощают драгоценную энергию тела. «В долгосрочной перспективе самое серьезное — это переутомление», — сказал ЛаГрека. «Традиционная китайская медицина считает, что чрезмерное обдумывание может повредить селезенку, но теперь я вижу, что оно также повреждает почки, в основном из-за перенапряжения мозга». Сон — еще один важный аспект сохранения энергии. Сон перезаряжает нас, а также напоминает нам о животных, впадающих в спячку, и о том, как деревья накапливают энергию в своих корнях после опавших листьев.

Практика в жизни

Репродуктивная функция является ключевой частью концепции почек в традиционной китайской медицине. Плодородие является признаком сущности, и древние медицинские книги и даже литературные произведения предостерегают людей не тратить чрезмерно сущность и кровь, особенно мужчин. В то время как многие культуры в мире увещевают с моральной точки зрения, китайская медицина предлагает очень практические причины. «Если подумать, для производства спермы требуется много физических усилий», — сказал ЛаГрека. «Чтобы произвести самое сильное потомство, вам нужно производить сперму самого высокого качества, которая увеличивает ваши шансы на зачатие. Если вы эякулируете слишком много раз, почки не успевают, это истощает ваши резервы».

Китайская медицина считает, что максимальное сокращение эякуляции позволяет мужчинам сохранить свою сущность. Чжан Цзинъюэ, врач династии Мин, считал: «У травмы есть причина, и только люди наносят ее сами по себе». Он также сказал: «Желаниям нельзя потакать, и сущность будет исчерпана. , это больше, чем это». «Похоти можно избежать, я не могу потеряться». Для передачи рода требуется энергия, как и для матери во время беременности. Западная медицина признает, что женщины нуждаются в дополнительном отдыхе и питании во время беременности, в то время как традиционная китайская медицина выступает за то, чтобы женщины отдыхали в течение нескольких месяцев после родов и дополняли питание для восстановления своих жизненных сил.

Питает кости и питает почки

Мы едим для энергии, но, по словам Мэри Рогель, американского специалиста по акупунктуре и редактора журнала Oriental Medical Journal, хорошее питание также жизненно важно для нашей энергии. «Питательная пища, чистая вода и свежий воздух необходимы для лечения дефицита ци почек», — сказал Роджер. В китайской медицине детали внешности человека могут отражать здоровье организма. О недостаточности почек можно судить по тому, в хорошем ли состоянии кости, зубы и волосы.

Когда дело доходит до питания почек, Роджер считает, что нужно питать кости. Она рекомендует костный бульон. «Костный бульон помогает создать «основу» синовиальной жидкости в костях, хрящах и суставах». Она также считает, что темная листовая зелень обеспечивает организм важными витаминами и минералами для здоровья костей. «На мой взгляд, эти две вещи лучше для здоровья почек, чем любая пищевая добавка». Китайская медицина считает, что соль также важна для питания почек. Поскольку натрий повышает кровяное давление, сегодня люди знают, что нужно есть меньше соли, но Роджер сказал, что организму также необходимо много минералов, которые содержит соль. Она рекомендует есть натуральную морскую соль, богатую минералами, или водоросли с морской солью.

Травы для здоровья почек и надпочечников включают женьшень, солодку и реманию, которые сегодня известны в западном медицинском сообществе как тонизирующие средства из-за их способности помогать организму адаптироваться к стрессу. Роджер любит лекарственные грибы, в том числе грибы рейши, грибы шиитаке, майтаке и блейзер Agaricus (также известный как бразильские грибы), произрастающие в Америке. «Я предлагаю людям с низким уровнем энергии есть грибы, которые очень хорошо восполняют почечную эссенцию». Поедание омлета с грибами на завтрак — хорошее начало, но если вы хотите пополнить свою энергию, вам также может понадобиться принимать некоторые концентраты, такие как чай из рейши, порошок рейши и т. д.

Правильное упражнение

Традиционная китайская медицина считает, что цигун — это хороший способ сохранить сущность и ци, вылечить болезни и продлить жизнь. Согласно древним медицинским текстам, практика цигун может привести нас в гармонию с естественными процессами Вселенной. «Проведено несколько замечательных исследований, показывающих, что занятия тай-чи могут улучшить баланс и даже увеличить плотность костей», — сказал ЛаГрека. «Может быть, тай-чи может сделать людей более комфортными и сильными. Может быть, он также может улучшить энергию во Вселенной. Соберитесь на людях». Роджер также рекомендует людям с почечной недостаточностью изучать цигун, но также отмечает, что любая форма упражнений может помочь. «Чтобы ваши кости были крепкими, вы должны заниматься спортом».

Страх - враг

Китайская медицина считает, что эмоции являются одной из основных причин болезней, а почки наиболее чувствительны к страху. Когда сущности недостаточно, люди склонны к беспокойству; и наоборот, когда сущность почек сильна и ци почек полна, сила воли и способность принимать решения человека также будут сильными. В современной медицинской терминологии мы также можем найти эту идею: надпочечники выделяют адреналин в больших количествах, когда мы воспринимаем опасность, давая нам «реакцию атаки или бегства». продолжать жить в страхе и беспокойстве, уровень адреналина останется высоким: всегда на критической точке, и мы очень быстро выдохнемся.

Инь почек и Ян почек

В дополнение к хранению эссенции почки также являются корнем инь и ян тела. «Инь и Ян — путь неба и земли, правило всего сущего, родитель перемен, источник жизни и смерти и дом богов». Чтобы понять роль инь и ян, сказал Роджер, подумайте о почках как о дымящейся печи: инь — это вода, а ян — это огонь, две силы, которые стимулируют рост, развитие и размножение. «Огонь побуждает нас вести активный образ жизни и переваривать питательные вещества. Вода уравновешивает огонь. Баланс обоих поддерживает наше здоровье», — сказала она.

Симптомы недостаточной огневой мощи (дефицит ци и ян почек) включают слабость в нижней части спины, холодные руки и ноги, астму и хронический бронхит. ЛаГрека сказал: «Представьте себе старика с горбуном и тростью. Возможно, он израсходовал много огневой мощи из-за переутомления в своей жизни, из-за чего ему не хватает поддержки Ян». С другой стороны, если воды в почках недостаточно (дефицит Инь почек), симптомы включают обезвоживание, морщины, выпадение волос, истощение сперматозоидов и остеопороз. «Мы видим, что пожилые женщины склонны к дефициту Инь, который проявляется в ряде симптомов менопаузы, таких как приливы, ночная потливость и раздражительность».

Древняя мудрость в современной жизни

Кажется, что мир полон бесконечных вызовов, и, вступая в новый год, мы могли бы также оглянуться на древнюю мудрость, которая на протяжении тысячелетий руководила человечеством. Когда мы полны энергии, а инь и ян находятся в гармонии, мы лучше справляемся с неожиданностями в жизни. Это также секрет здоровья «бессмертных» в древнекитайской мифологии. Люди, разбирающиеся в здоровье почек, скажут вам, что эта древняя мудрость верна.

для получения дополнительной информации:ali.ma@wecistanche.com