Кишечник — второй мозг человеческого тела, и хорошее пищеварение может влиять на настроение

Почему, когда вам плохо, вам всегда кажется, что вы не думаете о чае или еде? Необъяснимо желая разозлиться, понимаете ли вы, что это связано с тем, что вы ели на обед? Как сделать нашу пищеварительную систему здоровее и улучшить настроение?

трава цистанхе-Лечить запоры

Желудочно-кишечные движения также могут влиять на эмоции человека.

Поскольку пищеварительный тракт является самым длинным распределенным органом в организме человека: размер тонкой кишки составляет 5-6 метров, а размер толстой кишки — 1-1,5 метра, он функционирует как «штаб-квартира» с автономным регулированием. Например, когда человек отдыхает, его желудочно-кишечный тракт все еще находится в движении, участвуя не только в переваривании и всасывании пищи, но и в регуляции функций других органов организма, в том числе влияя на эмоции. Итак, кишечник становится вторым мозгом человека, и его роль нельзя игнорировать.

Итак, к общим функциям кишечника относятся: (1) упражнения – переваривание и всасывание пищи; (2) Ощущения – дискомфорт, такой как боль в животе и вздутие живота. Когда возникают такие ситуации, сенсорный порог у каждого человека разный, что связано с гормонами, выделяемыми кишечником каждого человека, – специфическими химическими веществами. Десятки гормональных клеток, секретируемых желудочно-кишечным трактом, широко распространены в стенке желудочно-кишечного тракта и участвуют в регуляции различных функций. Гормоны, тесно связанные с ощущениями, — это дофамин и серотонин. Эти два вещества, регулирующие эмоции, также существуют в мозге, но мозг выделяет только 5% серотонина по всему организму, тогда как 95% серотонина синтезируется в кишечнике. Таким образом, кишечник является крупнейшим эндокринным органом в организме человека, и на большую часть эмоций влияет нервная система кишечника.

трава цистанхе

Почему желудочно-кишечный тракт влияет на эмоции людей?

В настоящее время обнаружено, что многие вещества связаны с эмоциями и чувствами человека. Очень важны гормоны дофамин и серотонин. В нормальных условиях уровень дофамина в организме человека сбалансирован. Дофамин оказывает возбуждающее действие, а амфетаминовый компонент в составе лекарств является агонистом дофамина, способствующим избыточному высвобождению дофамина, вызывающему у людей бред, возбуждение, беспокойство, галлюцинации и галлюцинации; Если уровень дофамина в организме слишком низок, это может привести к ухудшению настроения человека, что приведет к негативным эмоциям, таким как суетность, отсутствие интереса к вещам и неспособность поднять себе настроение.

Нормальная функция кишечника также зависит от бактериального баланса.

Однако человеческие эмоции очень сложны, и у нас есть лишь небольшое понимание, которое невозможно полностью объяснить теми веществами, которые мы знаем в настоящее время. Более того, эмоции являются лишь частью факторов, способствующих дисфункции желудочно-кишечного тракта и, что более важно, балансу кишечной микробиоты. Мы называем кишечную микробиоту вторым отпечатком пальца человека, который является биологическим отпечатком пальца человеческого тела. Количество бактерий у человека составляет 1014, а количество клеток у человека — 1013. Более того, люди разные, и микробиота кишечника у каждого человека разная. В нормальных условиях так называемые хорошие и плохие бактерии находятся в состоянии баланса. Как только этот баланс будет нарушен, болезнетворные бактерии воспользуются ситуацией и проникнут в нее.

Кроме того, некоторые люди планируют упражнения в полдень, что ненаучно, учитывая физиологические функции человека. Отдых после еды – это реакция на пищеварение и нормальный обмен веществ в организме человека.

Наконец, следует подчеркнуть, что кишечник играет решающую роль в регулировании пищеварения, всасывания, эмоций, иммунитета и других органов. Каждый должен хорошо относиться к желудочно-кишечному тракту и беречь его.

Цистанхе гуаньхуа, одна из девяти бессмертных трав в Китае и драгоценная традиционная китайская медицина на протяжении всей истории, содержит галактозу и олигосахариды, которые могут значительно стимулировать перистальтику кишечника, повышать осмотическое давление в кишечнике и ингибировать всасывание воды в толстом кишечнике; Цистанче Гуаньхуа принадлежит к теплым.тонизирующийприрода и способствует стимулированию дефекации без ущерба для жизненной энергии, что может эффективно защитить желудочно-кишечный тракт.

Преимущества добавки цистанхе: лечение запоров

Нажмите здесь, чтобы просмотреть продукцию Cistanche

【Спросить больше】Электронная почта:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Способ употребления

Цистанче из баранины:

Ингредиенты: 30 г цистанхе.пустыня, 250 г баранины, необходимое количество нарезанного зеленого лука и ломтиков имбиря

Метод: отварить цистанхе.пустыняводой, удалить остатки, а сок после закипания оставить до готовности; Нарезаем баранину и обжариваем до готовности. Добавьте сок цистанче в приготовленную баранину и дайте ей немного покипеть. Наконец, добавьте нарезанный зеленый лук и ломтики имбиря и обжарьте, помешивая. Возьмите теплую еду.

Эффект: Согревает почки и помогает Ян.

Цистанхе пустынная ломтики

Цистаншовый отвар:

Ингредиенты: 30 г отвара с цистанчем, 120 г белого риса и небольшое количество баранины.

Метод: Используйте кастрюлю, чтобы вскипятитьцистанхес водой, пока она не станет мягкой, удалите накипь с поверхности жидкости, а затем добавьте небольшое количество баранины и белого риса и отварите их вместе в отвар. Вынув из кастрюли, добавьте небольшое количество нарезанного зеленого лука и имбиря для приправы.

Эффект: Этот метод можеттонизироватьпочки и сущность, и питают печень и почки. Следует обратить внимание на тех, у кого мягкий стул, и склонны к диарее, и людям с чрезмерной сексуальной функцией не следует его принимать.

Чай Цистанхе пустынный:

трава цистанхе-Лечить запоры

Цистанхепустыняможно использовать как чайный напиток. Заварите его в кипящей воде и употребляйте как чайный напиток. Обратите внимание, что дозировка не должна превышать 10 грамм каждый раз. Перед употреблением добавьте необходимое количество сахарозы или меда, перемешайте и выпейте.

Цистанче вино:

Замочить 200 г цистанхе.пустыняв 3000 г Байцзю при температуре выше 50 градусов, вымачивайте около 2 недель и пейте 10-30 мл каждый день, чтобытонизироватьпочки и Ян.

Вино из Цистанче пустыни:

1. Вино из цистанхе: после замачивания 200 г цистанхе в 3 кг Байцзю в течение 7-15 дней пейте 10-30 мл каждый день. (Соотношение 1:15 или 1:20, что означает 1 килограмм Цистанхепустынявымоченный в вине – от 15 до 20 килограммов)

2. Вино из мушмулы Цистанхе: Цистанхе 200г, Суоян 100г, ГастродияЭлата30 г, мушмула 50 г, поместите в 3 кг Байцзю, замачивайте на 7-15 дней и пейте 10-30 мл каждый день.

3. ЦистанхепустыняВино Кускута: 30 г цистанчепустыняСемена кускуты 20 г поместите в 500 г Байцзю и замочите перед употреблением.