Вкус осени и польза употребления Cistanche Deserticola осенью

Лицю — тринадцатый солнечный срок из «24 солнечных сроков», а также начало осени. Доу относится к юго-западу, где солнце достигает 135 градусов долготы 7, 8 или 9 августа каждого года по григорианскому календарю. «Стоять» означает начало; Осень» означает зрелость сельскохозяйственных культур. Изменения во всем природном мире — это постепенный процесс, и начало осени — это поворотный момент, когда энергия ян постепенно уменьшается, а энергия инь постепенно удлиняется, от процветания ян к процветанию инь. В природе все вещи начинают расти от процветания к зрелости.

Женьшень пустыни-улучшает иммунитет.

Знания о здоровье

Здоровое питание

Основной принцип осенней диеты должен заключаться в питании инь и увлажнении легких. Пожилые люди и слабый желудок могут принести пользу своему желудку, съедая отвар по утрам, например отвар из семян лилии и лотоса, клейкий рисовый отвар из кристаллов белого гриба, клейкий рисовый отвар из миндальных сычуаньских моллюсков, отвар из черного кунжута и т. д. Кроме того, рекомендуется есть больше кислых фруктов и овощей и меньше есть острой и возбуждающей пищи, что очень полезно для защиты печени и легких.

Регуляция работы селезенки и желудка

После начала осени следует стараться есть меньше холодной пищи или употреблять большое количество сырых фруктов и овощей, особенно тем, у кого недостаточность селезенки и желудка и простуда, им следует быть осторожными. На рубеже лета и осени регулирование селезенки и желудка должно быть сосредоточено на устранении жара и укреплении селезенки. Ешьте небольшими порциями и часто, а также ешьте больше приготовленной, мягкой и аппетитной пищи, которая легко переваривается. Ешьте меньше острой, возбуждающей и жирной пищи. Осенью уделите внимание гашению огня в желудке, чтобы устранить сырость и жар в теле через мочу. Подождите, пока огонь в желудке утихнет, прежде чем принимать добавки.

Профилактика осенней усталости

Как говорится: «Весенняя сонливость и осенняя усталость». Осенняя усталость – защитная реакция, компенсирующая чрезмерное потребление организма человека летом, часто проявляющееся в утомляемости, слабости, упадке сил. Лучший способ предотвратить осеннюю усталость — заниматься соответствующими физическими упражнениями, но обращать внимание на постепенный прогресс; Поддержание достаточного количества сна также может предотвратить осеннюю усталость.

Эффекты цистанхе-против усталости

Профилактика простуды

Осенью наблюдается рост простудных заболеваний. Для предотвращения простудных заболеваний необходимо соответствующим образом адаптировать одежду к изменениям температуры, особенно пожилым людям; Во-вторых, температура кондиционирования воздуха в помещении не должна быть слишком низкой, обычно между 25 и 27 градусами. Осень – пик заболеваемости, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы не отсрочить развитие заболевания.

Эффективность и функция Cistanche Deserticola

Cistanche Deserticola оказывает тонизирующее действие Ян почек, восполняет содержание крови, увлажняет кишечник и катарсис, улучшает память, укрепляет тело, омолаживает, снимает усталость, регулирует эндокринную систему, способствует обмену веществ, снимает стресс, увлажняет кишечник и катарсис. , снижение артериального давления, борьба с атеросклерозом и другие эффекты. Традиционная китайская медицина считает, что Cistanche Deserticola имеет сладкий и соленый вкус, теплый характер и принадлежит меридианам толстого кишечника и почек. В основном он тонизирует почки и питает Инь, увлажняет кишечник и стимулирует дефекацию. Его можно использовать для лечения дефицита Ян в почках, дефицита менструальной крови, импотенции, бесплодия, болезненности и слабости в талии и коленях, мышечной и костной слабости, сухости кишечника и запоров и т. д. Некоторые современные исследования показывают, что основные компоненты Cistanche Deserticola представляют собой сахара, а также микроэлементы, алкалоиды, общие фенилэтаноидные гликозиды, циклоалкены, эфирные терпены, минеральные гликозиды и другие компоненты, которые обладают функциями улучшения памяти, укрепления организма, омоложения, ускорения обмена веществ, антистресса, расслабления. кишечника, снижение артериального давления и борьба с атеросклерозом.

цистанхе пустынной ма

В повседневной жизни люди среднего и пожилого возраста могут получить пользу для здоровья, употребляя Cistanche Deserticola. Вы можете замочить Cistanche Deserticola в воде и пить, или добавить ее в тушеный суп, тушеную курицу и другие ингредиенты, чтобы они сварились вместе.

Формула диетической терапии Cistanche Deserticola

Чай Цистанхе пустынный:

Cistanche Deserticola можно использовать как чайный напиток. Цистанхе пустынную отварите в кипящей воде и употребляйте как чайный напиток. Обратите внимание, что количество не должно превышать 10 грамм на порцию. Перед употреблением добавьте необходимое количество сахарозы или меда, чтобы отрегулировать дозировку.

цистанхе чай

Нажмите здесь, чтобы просмотреть чайную продукцию Cistanche Deserticola

【Запросить дополнительную информацию】 Электронная почта:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Цистаншовый отвар:

Ингредиенты: 30 г отвара с цистанчем, 120 г белого риса и небольшое количество баранины.

Способ приготовления: в запеканке кипятите цистанч с водой до тех пор, пока он не станет мягким, удалите накипь с поверхности жидкости, а затем добавьте небольшое количество баранины и белого риса, чтобы они вместе сварились в отвар. Вынув из кастрюли, добавьте небольшое количество нарезанного зеленого лука и имбиря для приправы.

Эффект: Эта практика может питать почки, питать эссенцию, а также питать печень и почки. Следует обратить внимание на людей с мягким стулом, легкой диареей и чрезмерной сексуальной функцией, которым не следует принимать препарат.

Супермен травы цистанхе

Цистанче из баранины:

Ингредиенты: 30 г Cistanche Deserticola, 250 г баранины, необходимое количество нарезанного зеленого лука и ломтики имбиря.

Способ применения: отварите Cistanche Deserticola в воде до мягкости, затем удалите остатки и оставьте сок; Нарежьте баранину ломтиками и обжарьте, помешивая, до готовности. Добавьте сок Cistanche Deserticola в приготовленную баранину и дайте ей немного постоять. Наконец, добавьте нарезанный зеленый лук и ломтики имбиря и обжарьте, помешивая. Теплое потребление.

Эффект: Согревает почки и способствует развитию Ян.