Этот орех - хорошее время, чтобы поесть, и наши почки любят его!

«Каштановый аромат и знайте мир осенью», каштаны - это много людей, которые любят осень и зимнюю еду. Когда дует холодный ветер, удерживая пакет с горячим, сладким и восковым сахарным жареным каштанами, он кажется таким красивым!

Как фрукты сезона, каштан не только горячий и сладкий орех; В то же время, с точки зрения традиционной китайской медицины, существует также ценность лекарственного тонирования. Медицина короля Sun Simiao однажды сказал: «Каштан, почечные фрукты также, болезнь почек должна есть».

Итак, каковы преимущества каштанов для друзей почек? На что я должен обратить внимание на еду? Давайте посмотрим сегодня

Нажмите на Cistanche для заболевания почек

Съедобная ценность каштана для друзей почек

🌟 Свежие каштаны содержат 4,2 грамма белка на 100 г, что ниже белка, чем рис и мука (7-8 G / 100G). Если вы замените обычную основную пищу каштанами, вы можете уменьшить потребление белка.
🌟 Нерастворимое содержание пищевых волокон в свежем каштане составляет 1,7 грамма на 100 граммов. Диетическое волокно может задержать рост сахара в крови после приема пищи и облегчить запор.

🌟 Свежие каштаны содержат 24 мг витамина С на 100 г. Витамин С является растворимым в воде витамином, является противораком, способствует поглощению железа, улучшает иммунитет и другие функции, а также является витамином, которого не хватает большинству друзей ХБП.

🌟 Высокое содержание углеводов может обеспечить энергетическую поддержку друзей почек.

Друзья почек едят меры предосторожности в каштанах

1. Друзья с высоким уровнем калия для калия: не должны есть каштан
Свежие каштаны содержат до 442 мг калия на 100 граммов, что является типичной пищей с высоким содержанием питания. Поэтому для друзей с высоким калием каштан не является хорошим выбором.

2. Друзья с потерей веса: Считайте основную еду

Каштаны с высоким содержанием калорий, и если вы едите каштаны, вы должны уменьшить потребление основных продуктов в течение дня. Обычно есть шесть или семь каштанов в день умеренно.

3. Проблемы с желудком друзей почек: не ешьте больше

Слишком много еды в каштане легко в категории легко переутомления, что связано с большим количеством амилопектина в каштане.

С одной стороны, структура амилопектина определяет, что его трудно разделить на мелкие кусочки путем жевания, и амилазе трудно войти в продовольственный центр, чтобы играть в пищеварительную функцию, что приводит к неполному пищеварению.
С другой стороны, в амилопектине есть химическая связь, называемая «альфа -1, 6 глюкозида», которая не может быть гидролизована человеческими ферментами, поэтому конечный продукт будет иметь некоторый несущественный декстрин, который может использоваться микроорганизмами в интуиции, а микроорганизм будет создавать в процессе утилизующего, а способности к развитию.

Многие друзья почек из-за долгосрочной медицины будут испытывать различные степени желудочно-кишечной дисфункции, они не едят много каштанов, что увеличивает бремя желудочно-кишечного тракта.

4. некалированный белок: не будь жадным

Как упоминалось ранее, содержание белка в каштане составляет от 4 до 5 граммов /100 граммов, что ниже содержания белка в основных продуктах, таких как рис, но также является невысоким белком. Для друзей почек, которым необходимо строго контролировать потребление белка, чтобы уменьшить долю невысокого потребления белка, есть шесть или семь каштанов в день (около 50 г), не ешьте больше.

Наконец, мы должны упомянуть, что мы должны обратить внимание на проблемы со здоровьем горячих «жареных сахарных каштанов», продаваемых на краю дороги, а на открытом воздухе пыль заставит каштаны покрывать пылью, а их в живот, очевидно, плохо для организма.

Рекомендуется выбирать чистую среду покупки и каналы, а также вы можете купить сырые каштаны и приготовить их дома.

Как Cistanch лечит заболевание почек?

Cistancheэто традиционная китайская травяная медицина, используемая на протяжении веков для лечения различных заболеваний, включая заболевание почек. Это получено из сушеных стеблейCistanche Deserticola, растение, родом из пустыни Китая и Монголии. Основные активные компоненты Cistanche - этофенилетаноидные гликозиды, эхинакозид, иактеозид, которые, как было установлено, оказывают выгодное влияние наздоровье почек.

Болезнь почек, также известное как заболевание почек, относится к состоянию, при котором почки не функционируют должным образом. Это может привести к созданию отходов и токсинов в организме, что приводит к различным симптомам и осложнениям. CiStanche может помочь лечить ASE почек с помощью нескольких механизмов.

Во -первых, было обнаружено, что Cistanche обладает диуретическими свойствами, что означает, что он может увеличить производство мочи и помочь устранить отходы от организма. Это может помочь снять бремя на почки и предотвратить накопление токсинов. Продвигая диурез, Cistanche также может помочь снизить высокое кровяное давление, общее осложнение заболевания почек.

Более того, было показано, что Cistanche оказывает антиоксидантные эффекты. Окислительный стресс, вызванный дисбалансом между производством свободных радикалов и антиоксидантной защитой организма, играет ключевую роль в прогрессировании заболевания почек. IE помогают нейтрализовать свободные радикалы и уменьшить окислительный стресс, тем самым защищая почки от повреждения. Фенилетаноидные гликозиды, обнаруженные в Cistanche, были особенно эффективными при удалении свободных радикалов и ингибировании перекисного окисления липидов.

Кроме того, было обнаружено, что Cistanche оказывает противовоспалительное воздействие. Воспаление является еще одним ключевым фактором в развитии и прогрессировании заболеваний почек. Противовоспалительные свойства Cistanche помогают снизить производство провоспалительных цитокинов и ингибировать активацию обязательных путей для воспаления, что облегчает воспаление в почках.

Кроме того, было показано, что Cistanche оказывает иммуномодулирующее действие. При заболевании почек иммунная система может быть нарушена, что приводит к чрезмерному воспалению и повреждению тканей. Cistanche помогает регулировать иммунный ответ, модулируя продукцию и активность иммунных клеток, таких как Т -клетки и макрофаги. Эта иммунная регуляция помогает уменьшить воспаление и предотвратить дальнейшее повреждение почк.

Более того, было обнаружено, что Cistanche улучшает функцию почек, способствуя регенерации почечных трубок с клетками. Эпителиальные клетки почечных канальцев играют решающую роль в фильтрации и реабсорбции отходов и электролитов. При заболевании почек эти клетки могут быть повреждены, что приводит к поврежденной почечной функции. Способность Cistanche способствовать регенерации этих клеток помогает восстановить правильную функцию почек и улучшить общее здоровье почек.

В дополнение к этим прямому воздействию на почки, было обнаружено, что Cistanche оказывает полезное влияние на другие органы и системы в организме. Этот целостный подход к здоровью особенно важен при заболеваниях почек, так как состояние часто влияет на множественные органы и системы. Было показано, что CHE оказывает защитное воздействие на печень, сердце и кровеносные сосуды, которые обычно влияют на заболевание почек. Укрепляя здоровье этих органов, Cistanch помогает улучшить общую функцию почек и предотвратить дальнейшие осложнения.

В заключение, Cistanch - это традиционная китайская травяная медицина, используемая на протяжении веков для лечения заболеваний почек. Его активные компоненты оказывают диуретические, антиоксидантные, противовоспалительные, иммуномодулирующие и регенеративные эффекты, которые помогают улучшить почечную функцию и защищать почки от дальнейшего повреждения. , Cistanche оказывает полезное влияние на другие органы и системы, что делает его целостным подходом к лечению заболеваний почек.