Методы профилактики и лечения менопаузальной депрессии и беспокойства традиционной китайской медициной

В настоящее время, с увеличением социального давления и ускорением темпа жизни, женская менопаузальная депрессия и тревога имеют тенденцию к высокому уровню. Некоторые литературные данные показывают, что уровень заболеваемости депрессией и тревогой среди людей в возрасте 40-69 высок, особенно уровень заболеваемости среди женщин составляет 42 процента. Итак, климактерическую депрессию и тревогу необходимо своевременно предотвращать.

Эффекты Цистанхе-Лечение климактерического синдрома

1. Точка зрения западной медицины.

Причина, по которой женщины в климактерическом периоде будут иметь эмоциональные расстройства, может заключаться в том, что, когда они вступают в климактерический период, их функция яичников будет снижаться, их способность к стрессу гонадотропина будет ослаблена, а секретируемый эстроген будет значительно снижен, что сделает гипоталамус и гипофиз железы выделяют избыточно компенсаторно, а секреция гонадотропина увеличится, что вызовет нестабильность нейроэндокринно-иммунной сети, следствием чего станут физиологические и психологические реакции.

2, Точки зрения традиционной китайской медицины

Эффекты Цистанхе

Женщины склонны к психическим симптомам. Согласно книге Фу Цин «Женская наука», «Женщины умеют таить в себе много печалей»; Врач династии Цин Сяо Сюнянь считал, что «женщины основаны на крови, и женщины послушны людям. Они ничего не могут сделать, и каждый раз, когда они вызывают беспокойство, гнев и депрессию, они склонны много думать», — сказал Сунь Симяо в « Приготовьтесь к тысяче золотых рецептов», что «женщины имеют больший аппетит, чем их мужья, и болеют в два раза больше, чем мужчины. Они должны быть милосердными, любящими, ненавидящими, ревнивыми, меланхоличными и трудолюбивыми, и их чувства не должны подавляться».

Во-первых, женщины в климактерическом периоде подвергаются значительному давлению как на работе, так и дома, а длительные стрессовые раздражители легко могут вызвать колебания женских эмоций в этот период.

Во-вторых, когда женщина достигает менопаузы, ее дни заканчиваются, ее эссенция в почках недостаточна, ее эссенция недостаточна, ее кровь недостаточна, а ее печень теряет питание, что приводит к еще большему застою ци печени.

3, Анализ типов синдрома традиционной китайской медицины менопаузальной депрессии и тревоги

Причина, по которой женщины испытывают менопаузу, связана с постепенным снижением ци почек, дефицитом Чонг и Жэнь, истощением Тяньгуй, недостаточным количеством эссенции и крови и дисбалансом инь и ян, что приводит к отклонению инь почек и Ян почек.

Другими словами, основной причиной психических симптомов менопаузы является почечная недостаточность. Из-за индивидуальных различий существует три клинических проявления: дефицит ян почек, дефицит инь почек или дефицит инь и ян почек.

Было проведено эпидемиологическое исследование физических типов 763 женщин в менопаузе, и результаты показали, что распределение депрессии и тревоги у женщин с менопаузальным синдромом в основном характеризовалось дефицитом ян, дефицитом инь и застоем ци. И считается, что дефицит ян и застой ци являются основными родственными конституциями, которые влияют на возникновение депрессии и беспокойства при менопаузальном синдроме.

4, Как предотвратить и лечить менопаузальную депрессию и тревогу?

Преимущества цистанхе трубчатой

Согласно следующему анализу, для предотвращения и лечения менопаузальной депрессии и беспокойства необходимо уделять внимание тонизированию почек (включая ян почек и инь почек и, в основном, ян почек), а также углублению ци печени.

Методы питания Ян почек: с одной стороны, можно использовать традиционную китайскую медицину, такую ​​как Югуй Ван, Югуй Инь, Гуйфу Дихуан Ван и т. Д .; С другой стороны, можно использовать прижигание. Прижигание лучше всего поддерживает Ян, которое может «укрепить корни, защитить тело, окурить источник, но устранить все болезни, облегчить боль пяти органов и сохранить здоровое тело». Прижигание дает большой эффект, и прижигать нужно своевременно до болезни, профилактика всегда важнее лечения.

Метод питания инь почек: в основном прием традиционной китайской медицины, такой как Zuogui Pill, Zuogui Drink, Liu Wei Di Huang Wan и т. Д.

Методы драгирования ци печени: с одной стороны, вы можете принимать традиционную китайскую медицину, такую ​​как таблетки Сяояо, Шо-сайко-то, порошок Сини и т. Д .; С другой стороны, иглоукалывание можно проводить в различных акупунктурных точках, таких как Байхуэй, Иньтан, Сигуань, Нэйгуань и Саниньцзяо.

5. Верная осознанность также является важным методом предотвращения менопаузальной депрессии и беспокойства.

Цистанче чай

Нажмите здесь, чтобы просмотреть чайные продукты Cistanche Deserticola

【Запросите дополнительную информацию】 Электронная почта: cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Традиционная китайская медицина делает акцент на Ци как на важном факторе психических заболеваний. Например, Чжу Даньси считает: «Когда ци и кровь находятся в гармонии, не возникают все болезни. Когда есть раздражительность и депрессия, возникают все болезни. Поэтому различные болезни человеческого организма часто вызваны депрессией». «Среди шести типов депрессии на первом месте стоит депрессия ци, а когда депрессия ци становится полной, возникают все болезни; «Женская классика» также утверждает: «Все болезни рождаются из ци, особенно у женщин.

Менопаузальная депрессия и тревога тесно связаны с эмоциональными факторами. Если эмоциональные факторы не могут быть устранены, болезнь трудно поддается лечению. Как сказано во «Внутреннем каноне»: «Если дух не продвигается и воля и намерение не исцеляют, то болезнь неизлечима.

Что нам делать? Женщинам в период менопаузы рекомендуется принять позитивную внимательность и использовать эту положительную энергию для облегчения внутреннего дисбаланса, вызванного внешним давлением.

Во-первых, изучение традиционной китайской культуры, подчеркивая важность самосовершенствования и самосовершенствования, особенно научиться быть благодарным, размышлять о себе и каяться, является прекрасным методом для внутреннего спокойствия;

Во-вторых, сидеть спокойно или стоять на колу. Спокойствие порождает инь, а иньское процветание питает ум и дух. В Интернете есть много связанных видео и обучающих текстов о методах сидения на месте и вставания, на которые читатели могут ссылаться.

В-третьих, вегетарианство. Вегетарианство может уменьшить стремление к материальным вещам, принести душевный покой и сделать тело более здоровым. Вегетарианство — удобный способ питать ум.

Преимущества цистанхе трубчатой

Четыре, упражнения. Упражнения генерируют ян, способствуют потоку ян ци и отступают от всех зол. А упражнения могут способствовать развитию Ян сердца и приносить радость в сердца людей. Если ян сердца силен, огонь будет ярким, и, конечно же, не возникнет депрессии и беспокойства.